Wulka Burger
Rezepte unter dem Motto – Bio und Vollkorn Bio-Wulka-Burger für 4 Stück (ca 30 dag Masse) 10 dag geröstetes Gemüse (siehe unten), 10 dag gekochter VollRundkornreis, 10 dag doppelt faschiertes Biorindfleisch (Schnitzel oder Gulasch) Gemüse: aus 4 dag Karotten, 4 dag Zwiebeln, 4 dag Lauch und 2 dag Sellerie, ganz klein gehackt, in 2 EL …